Servitördieten

Atkins, GI och flygvärdinnedieten kan slänga sig i väggen - det är servitördieten som gör att du snabbast går ner i vikt. Under de dagar jag jobbar äter jag ungefär hälften av vad jag brukar äta i vanliga fall. Vanligtvis jobbar jag 11-18. Då äter jag frukost vid tio och sen ingenting under hela passet förutom kanske en macka om det finns tid till det. Middag äts vid 20-21 och har hittills bestått av linsgryta, wok med ris, morötter och vitkål samt pasta och tomatsås. Dessutom rör jag på mig betydligt mer än när jag pluggar; en halvtimmes promenad till och från jobbet och väl där är man inte stilla en sekund. Det är tur att det inte finns så mycket annat att göra på fritiden än att äta.